很多人认为脑中风没有前兆，发生时就比较急。但对于患有高血压、糖尿病、高血脂的慢病人群来说，往往中风前会有一定的前兆，我们一定要引起重视。比如我们的眼睛，不仅是心灵的窗户，更是全身血管健康状况的"显示屏"。当血压持续升高时，脆弱的眼底血管往往最先"报警"。
01眼球充血：可能不是熬夜那么简单
很多高血压患者发现眼睛发红时，第一反应是"昨晚没睡好"。但若频繁出现不明原因的眼球充血，特别是伴随头痛、眩晕时，意味着头面部的血管压力过大，颅内血管变脆，脑出血的发病风险增加。这种眼球充血往往呈现片状鲜红色，与普通红血丝有明显区别。
02视物模糊：不只是老花眼
突然出现视力下降，看东西像隔着一层毛玻璃，很多中老年人会误以为是老花眼加重。实际上，这可能是高血压引起的视网膜动脉痉挛或眼底出血。更危险的是短暂性黑朦——突然眼前发黑几秒钟又恢复，这常常是脑梗的前兆症状。
03视野缺损：最容易被忽视的警报
视野缺损通常表现为一侧或双侧视野部分丧失，即某个方向看不到东西，或者出现明显的盲点。患者描述时，常常提到炒菜时看不到单侧的锅沿，或者坐在沙发上时，看不见茶几左侧的物品，但只要换一下位置，又能立刻看见东西了。可能是脑部视觉中枢供血不足，或颈动脉斑块脱落堵塞血管。若伴随头痛、肢体麻木，请及时就医。
04其他伴随症状
频繁畏光、流泪，或自觉“眼沉”“眼皮发紧”，可能与脑部缺血导致的自主神经功能紊乱相关；突发剧烈眩晕、站立不稳，伴恶心呕吐，需警惕后循环（小脑、脑干）梗死，因该区域负责平衡与前庭功能。
这些“假象”易掩盖中风风险，别大意！
01“低血糖”VS“小中风”
低血糖常伴心慌、手抖、冷汗，补充糖分后迅速缓解；而小中风的眼前发黑多无明显饥饿感，且可能伴随肢体麻木、言语不清等其他症状。
02“视疲劳”VS“神经压迫”
长期用眼过度的复视、眼胀休息后可缓解，但若突发持续性复视、眼球活动受限，需排查脑血管问题。
西南脑科专家提醒：预防脑梗塞的发生，控制好危险因素很重要，做好以下3点：
01注意日常生活习惯
要戒烟戒酒，饮食要清淡，每天要坚持适量的运动。
02注意控制“三高”
控制好血压、血糖、血脂，各项指标要达标，有冠心病房颤的人群，要管理好基础疾病。
03遵医嘱用药
一定要遵医嘱按时用药，定期检查各项指标是否在正常的范围内，根据医嘱调整用药。
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