血管的健康对于人体的健康是非常重要的,但随着人们年龄的增长,血管的弹性会下降,血管开始慢慢的老化,这与生活中的一些不好的作息习惯和饮食习惯是分不开的。
吸烟、喝酒对血管的伤害较大
在香烟中含有较多的尼古丁和焦油等对身体有害的物质,这些物质容易引起血管的异常兴奋,使血管的弹性下降,容易造成血管损伤,引起一些毒素和垃圾在血管中堆积,造成血管的堵塞,影响血液的流动,容易引起一些心脑血管疾病。
酒精的主要成分是乙醇,在酒精进入身体后经过转化为会形成有害健康的气体,不仅对血管的伤害大,而且会引起肝肾的损伤,影响正常的健康。
医生提醒,有损脑血管的不止吸烟喝酒,还有它,这个有损脑血管的习惯,多数人每天都在做!
吃太饱
吃饭不要吃太饱,每餐七八分饱就够了。尤其是在晚上,更不能吃太饱。
很多人发现在自己吃的太多的时候往往会感到有些困乏,想睡觉。那是因为在吃太多的食物后,加重了消化系统的负担,容易引起血液的流动缓慢,造成大脑短暂的缺氧,引起短暂的困乏。
吃的太多血流量变慢会引起血液中的一些毒素和垃圾在血管中沉淀,引起血管的堵塞,容易引发一些心血管疾病。
血管受损的3个身体征兆需重视
01、头疼
当大脑中的血管受损后,会引起头疼的状况,这是因为脑血管受损后,很多脂质物质会附着在血管内壁上,造成血管的堵塞,影响正常的血液流动,造成大脑短暂缺血缺氧,引起头疼的症状。
02、头晕
脑血管受损后还会头晕的症状,还会伴有眼睛发黑,这是大脑的血液和氧气不足,不能很好的支配身体活动。严重的话还会出现恶心呕吐,全身乏力的症状。
03、四肢麻木
四肢在长时间的压迫或者长时间保持一个姿势的话,会引起血液的流动不畅,引起四肢的麻木。但是在没有任何压迫的情况下出现四肢麻木,可能是血管出现了问题,血流不畅,造成四肢缺血,这种麻木经常会出现单侧的麻木。
9月是中国脑健康月,我院开展了脑健康月“强脑护健康”大型公益特别活动,号召社会关爱脑健康,提高百姓对脑病的科学认识,加深人们养脑护脑。同时对脑病患者提供正确的就诊治疗,促进脑病患者及早康复,解决脑病患者终身难题。
脑健康月大型公益特别活动
时间:2020年9月1日~30日活动介绍
❶ 免院内医生团队挂号费。
❷ 免北京医生MDT(多学科)联合会诊费。
❸ 到院即可领取脑病专项检查200元抵用券,仅限周末门诊使用。
参与方式:
1、登录官网留言姓名+电话:
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2、本公众号留言姓名+电话
拨打活动热线:028-68760707
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